Aunque no los conozcamos, siempre estamos sujetos a estos principios:Los principios de la Naturaleza son verdades eternas que rigen el Universo, la Tierra, la vida y la salud del ser humano.
- Entenderás por qué y cómo tu cuerpo siempre intenta estar en sintonía con la Naturaleza.
- Te darás cuenta de que si nos apartamos de la naturaleza, no podremos conseguir salud ni sabiduría, ya que los dos están unidos.
- Entenderás la importancia de revitalizar y equilibrar nuestros órganos vitales con alimentación y ejercicio.
- Comprenderás la relación de éstos con nuestras capacidades mentales y las emociones.
- Aprenderás qué alimentos son beneficiosos para tu constitución biológica.
- Conocerás los ejercicios que aumentan tu vitalidad.
SABIDURÍA:
La sabiduría no es una ciencia. La sabiduría consiste en saber y entender las verdades lógicas y eternas y aplicarlas en nuestra vida; es la base de la vida y se manifiesta a través del sentimiento y no del pensamiento. Cómo vivir en armonía con nosotros mismos y con los demás y a encontrar el verdadero sentido de la vida. La vida Taoísta es una vida con salud, con poder personal, disfrute, felicidad y plenitud, además de ser una vida sencilla y más tranquila.
Contenido de la actividad:
- Principios de la Naturaleza
- Hábitos que perjudican a nuestra salud
- Equilibrio de la Naturaleza
- Energía y trinidad
- Los seis elementos
- Constituciones orgánicas del ser humano
- Normas para llevar una vida sana: cómo cuidarse a uno mismo
Claves para vivir con sabiduría:
- Conocerse a sí mismo
- Tener un propósito en la vida
- Saber distinguir la verdad
- Vivir una vida sencilla
- Usar los conocimientos positivamente
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